很多人刚上手 AI 编程，都会使用 Vibe Coding （这里我将其翻译成意识流编程）这种模式。 只需动动嘴，AI 就能在几秒内吐出成百上千行代码。这种 “大力出奇迹” 的快感让人上瘾，但是代价也是触目惊心的，代码逻辑断裂、依赖冲突频发、测试覆盖率为零，一重构即崩溃。 如今的 AI 写代码的速度没得说，但始终缺乏工程规范，首先是太跳脱了，让它加个功能，直接改核心逻辑，需求确认和测试这些关键环节